時(shí)間：2023-05-29 17:59:35
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇淡泊寧?kù)o，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
花兒，不是因?yàn)樾傅×酥︻^的喧鬧而枯萎，放棄了化作春泥的使命；鷹兒，不是因?yàn)閰捑肓肆柘龅膼芤舛党玻釛壛司盘鞌堅(jiān)碌男拍睢?/p>
人兒，不是因?yàn)榫次妨隋e(cuò)誤的羈絆而俯首，摒棄了撥云見(jiàn)日的氣魄。
在跌跌撞撞的人生道路上，并非時(shí)時(shí)處處一帆風(fēng)順、一馬平川。面對(duì)著層出不窮的錯(cuò)誤，有人望而卻步，甘拜下風(fēng)，錯(cuò)過(guò)了戰(zhàn)勝錯(cuò)誤——鑄造另一片天地的機(jī)會(huì)。有人知難而上，永不言敗，不斷品嘗成功帶來(lái)的喜悅。
真正的智者，不會(huì)驚艷于一時(shí)的繁花，而是把眼光定格于前方。擁有一雙慧眼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，希望并沒(méi)有可望而不可及，而是虔誠(chéng)地蟄伏于我們生活中的每一角落。陶淵明，這位真正的脫俗者，面對(duì)灰暗的政治和錯(cuò)誤的世俗，沒(méi)有感嘆生不逢時(shí)，毅然選擇了田園生活，浩然活出了“淡泊名利，志存高遠(yuǎn)”的人格尊嚴(yán)。是的，他擁有一雙明智的眼，看破紅塵，終究活出詩(shī)意的人生。
真正的強(qiáng)者，不會(huì)困頓于一時(shí)的無(wú)奈，而會(huì)把內(nèi)心的熱情凝結(jié)成不倒的信念之樹(shù)。具有不撓的信念，你就會(huì)感慨，夢(mèng)想并沒(méi)有被困難所打破，而是涌動(dòng)在人生旅途沒(méi)有停滯的腳步里。越王勾踐，在自己受到屈辱時(shí)，當(dāng)自己的帝王尊嚴(yán)踐踏在吳王馬蹄下，當(dāng)自己的國(guó)家在風(fēng)雨中岌岌可危時(shí)，他擲下馬鞭，在歷史的浮塵中隱藏了倔強(qiáng)和狂傲的微笑，他臥薪嘗膽，嚼盡了吳王的獰笑和困難的譏諷，終究留下了“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”的千古絕唱。是的，他有不屈的信念，忍辱負(fù)重，再次迎來(lái)了輝煌的尊嚴(yán)。
朋友，躊躇行走時(shí)，不要凝眸于自己的困境，行走于淡泊寧?kù)o中，你會(huì)擁有“山隨平野盡，江入大荒流”的心境，回眸走過(guò)的路，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)并不是像你一開(kāi)始時(shí)看到的那樣，錯(cuò)誤并不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的符號(hào)，有時(shí)，它能成為你進(jìn)步的階梯，成功的墊腳石。
是的——如果沒(méi)有笑對(duì)冰天雪地，傲視冰雪的紅梅，哪能贏得“梅花香自苦寒來(lái)”的贊嘆。
如果沒(méi)有直面污泥濁塘，婷婷玉立的荷花，哪能贏得“出淤泥而不染”的賞識(shí)。
如果沒(méi)有立足陡崖巖縫，青翠蒼勁的青竹，哪能贏得“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌”的美譽(yù)。
我們，還等什么？！
寧?kù)o的近義詞是： 安靜，沉靜，安樂(lè)，靜寂，太平，平寧，清靜，平和，寂寞，沉寂，寂靜，恬靜，寂寥，安好，安閑，安祥，安詳，穩(wěn)定，平靜，安定，和平，安寧，安適，僻靜，幽靜，靜謐，寂然，安謐
拼音： níng jìng
意思：
平靜;安靜;清靜寡欲,不慕榮利
(1).謂清靜寡欲，不慕榮利。《文子·上仁》：“非惔漠無(wú)以明德，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)，非寬大無(wú)以并覆，非正平無(wú)以制斷。” 明陳子龍《蔡氏鼎易蔡序》：“壯不求仕，貧不問(wèn)資，淡泊寧?kù)o，若將終身，則先生之得于《易》深也。” 清平步青《霞外攟屑·格言·姚端恪公》：“所謂閑者，少思寡欲，寧?kù)o恬淡而已。”
(2).安定。《三國(guó)志·魏志·牽招傳》：“ 曹公 允恭明哲，翼戴天子，伐叛柔服，寧?kù)o四海。” 唐杜甫《垂老別》詩(shī)：“四郊未寧?kù)o，垂老不得安。” 清李漁《比目魚(yú)·巧會(huì)》：“夫人，你且到 莫漁翁 家里暫住幾時(shí)，等地方寧?kù)o之后，我差人來(lái)接你。”
(3).平靜；安靜。朱自清《荷塘月色》：“這幾天心里頗不寧?kù)o。今晚在院子里坐著乘涼，忽然想起日日走過(guò)的荷塘，在這滿月的光里，總該另有一番樣子吧。”劉白羽《長(zhǎng)江三日》：“現(xiàn)在，船上的人都已酣睡，整個(gè)世界也都在安眠，而駕駛室上露出一片寧?kù)o的燈光。”魏巍《東方》第五部第十章：“這種鳥(niǎo)，不管在露水濕潤(rùn)的早晨，還是在寧?kù)o的中午和朦朧的月夜，聽(tīng)來(lái)都各有情趣。”
英譯：peaceful; tranquil; quiet
【出處】：《文子·上仁》：“非惔漠無(wú)以明德，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)，非寬大無(wú)以并覆，非正平無(wú)以制斷。” 明 陳子龍 《蔡氏鼎易蔡序》：“壯不求仕，貧不問(wèn)資，淡泊寧?kù)o，若將終身，則先生之得于《易》深也。”唐 杜甫 《垂老別》詩(shī)：“四郊未寧?kù)o，垂老不得安。”
赤壁前，你自斟自飲，獨(dú)自拾歡。
千百年前的火光早已熄來(lái)，動(dòng)蕩的年代已經(jīng)安定下來(lái)，血梁的盔甲，早已腐朽，深深地爛在了這一方土地中。
曹操早已敗逃，諸葛亮在這千百年已化為枯骨，那羽扇綸巾，談笑之間，便使強(qiáng)虜灰飛煙滅的周瑜也已成為一捧黃土，唯有這赤壁在此孤寂地躺了千年。
可，又是誰(shuí)在此灑祭了一尊的江月？
又是誰(shuí)在此闡訴了千年的辛酸？
我用三分酒的狂傲，三分茶的清爽，四分水的清純，來(lái)感悟你的一生。
讀赤壁懷古，品出的是蘇軾一生間如酒般的甘冽豪放。
讀赤壁懷古，品出的是蘇軾一生間如茶般的清爽智慧。
讀赤壁懷古，品出的是蘇軾一生間如水般的淡泊寧?kù)o。
所謂功名，所謂利祿，在時(shí)間巨流沖擊下必將灰飛煙滅，紅塵無(wú)常，高樓僅此一夢(mèng)，夢(mèng)醒來(lái)，夢(mèng)中一切一切便隨之不在，還不如在清醒中灑祭天上明月。世間荒蕪之事，便一笑了之了罷。
讀蘇軾，得一分淡泊。
讀蘇軾，洗一分寧?kù)o。
讀蘇軾，看一分世情。
滴居黃城中，把酒臨風(fēng)，牽黃擎蒼嘆英雄昔日汴河風(fēng)光去，覆履難重，成敗任西東，此恨無(wú)窮，一襲煙雨平生任，踏雪飛鴻。
這幾天我在瑞典的延雪平大學(xué)進(jìn)行交流和講學(xué)，有機(jī)會(huì)親身感受了北歐百姓的生活。在咖啡廳看著他們悠閑的表情，不慌不忙地開(kāi)車(chē)上下班，我能感受到北歐人擁有屬于自己的生活。這里的人過(guò)著平淡、悠閑、不奢華，沒(méi)有焦慮也沒(méi)有奢望的生活。你都不需要問(wèn)：“你幸福嗎？”他們的生活節(jié)奏已經(jīng)給出了答案。
今年，聯(lián)合國(guó)首次了“全球幸福指數(shù)”報(bào)告，比較全球156個(gè)國(guó)家和地區(qū)人民的幸福程度，其中北歐國(guó)家名列前茅：丹麥成為全球最幸福國(guó)度，芬蘭第二，挪威第三，瑞典第四。
從這份報(bào)告中，我們看到，較幸福國(guó)家傾向于較富裕國(guó)家，最不幸福國(guó)家集中于受貧窮和戰(zhàn)火洗禮的非洲國(guó)家。但是這并不等于說(shuō)幸福就是財(cái)富，如果是這樣認(rèn)為，那就膚淺了。財(cái)富是幸福其中的一個(gè)因素，但是并無(wú)必然關(guān)系。
什么是幸福？25年前，美國(guó)哥倫比亞大學(xué)博士霍華德金森進(jìn)行了一次有關(guān)幸福的調(diào)查，在他收到的問(wèn)卷中，有121人認(rèn)為自己非常幸福。其中有50人，是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來(lái)源于事業(yè)的成功。而另外的71人，有普通的家庭主婦，有賣(mài)菜的農(nóng)民，有公司里的小職員，甚至還有領(lǐng)取救濟(jì)金的流浪漢。最后得出結(jié)論：這個(gè)世界上有兩種人最幸福――一種是淡泊寧?kù)o的平凡人，一種是功成名就的杰出者。
20多年后的今天，他回訪了這121人，結(jié)果那71名平凡者的生活雖然發(fā)生了許多變化，他們有的已經(jīng)躋身于成功人士的行列；有的還過(guò)著平凡的日子；也有的人由于疾病和意外，生活十分拮據(jù)。但是他們?nèi)匀挥X(jué)得自己“非常幸福”。而那50名曾經(jīng)的成功者的選項(xiàng)卻發(fā)生了巨大的變化，只有極少數(shù)人覺(jué)得非常幸福。
沉思兩周之后霍華德金森最后糾正自己20多年前的調(diào)查結(jié)果：所有靠物質(zhì)支撐的幸福感，都不能持久，都會(huì)隨著物質(zhì)的離去而離去。只有心靈的淡泊寧?kù)o，繼而產(chǎn)生身心愉悅，才是幸福真正源泉。
幸福的定義是什么？哈佛大學(xué)著名的幸福公開(kāi)課曾經(jīng)提出，幸福=金錢(qián)/欲望。在分母上的欲望顯然主導(dǎo)了幸福，欲望越多，幸福越低。
在全球幸福感最高的丹麥，我問(wèn)當(dāng)?shù)厝怂麄優(yōu)槭裁催@么幸福，得到的回答是：“不奢望自己能取得大成就，不用擔(dān)心會(huì)窮困潦倒；沒(méi)有什么能讓人興奮，也沒(méi)有什么會(huì)令人愁苦。”
即使在大半個(gè)歐洲還掙扎在債務(wù)危機(jī)泥淖中、債務(wù)國(guó)政府為緊縮財(cái)政而人心不安的時(shí)候，超過(guò)90%的瑞典人仍對(duì)本國(guó)表示有信心。
究竟是什么讓北歐人能夠如此無(wú)憂無(wú)慮地幸福生活？
我想，應(yīng)該是北歐人的好心態(tài)，懷著一顆知足者常樂(lè)的心。
唐駿
著名職業(yè)經(jīng)理人，港澳資訊CEO。
作者簡(jiǎn)介
楊志寅 中華醫(yī)學(xué)會(huì)行為醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員，《中華行為醫(yī)學(xué)與腦科學(xué)雜志》主編。山東省醫(yī)學(xué)會(huì)行為醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員、山東省行為醫(yī)學(xué)教育研究所所長(zhǎng)。
“靜”是養(yǎng)生之本，是修身養(yǎng)性的最高境界。千百年來(lái)，無(wú)數(shù)長(zhǎng)壽名人以其切身體驗(yàn)悟出了這條重要養(yǎng)生秘訣，并留下不少名言警句：“自靜其心延壽命，無(wú)求于物長(zhǎng)精神。”這是44歲的白居易被貶為江州司馬后的親身感悟。“自靜其心”和“無(wú)求于物”自然也就成為白居易后半生的座右銘。白居易生活的時(shí)代，人們的平均壽命只有30多歲，而年少已多病的白居易卻能活到75歲，算是高壽了。究其原因，應(yīng)該說(shuō)主要是得益于“靜養(yǎng)身心”。
然而，靜是有前提的，不是想靜就能靜的。靜的前提是知足，只有知足，心才寧?kù)o。清心淡泊、寧?kù)o致遠(yuǎn)，具備“為所有而喜，不為所無(wú)而憂”的知足心態(tài)，沒(méi)有非分之欲，才能內(nèi)心清靜。
有人說(shuō)，不要老想著你沒(méi)有什么，而要想到你擁有什么。這是一條非常重要的“養(yǎng)心”秘訣。而且，當(dāng)你失去的時(shí)候，不要耿耿于懷、懊惱不已，反而會(huì)輕松很多。此外，“人比人氣死人”，人生最大的煩惱是從沒(méi)有意義的攀比開(kāi)始：攀比名利、財(cái)富，但貪欲無(wú)止境，欲望過(guò)大的人往往煩惱也很多。
實(shí)際上，適當(dāng)?shù)挠梢猿删腿说纳线M(jìn)心，為人們帶來(lái)積極努力的空間和希望；但過(guò)度的欲望卻是痛苦的源泉。人類的不少悲劇，往往就是源于一顆奢求過(guò)度的心。有人為利而挖空心思，為此焦慮、吃不好、睡不安。持久的心理壓力和負(fù)擔(dān)，使大腦處于高度緊張狀態(tài)，可導(dǎo)致身體功能失調(diào)、免疫功能減退。嚴(yán)重者發(fā)生持續(xù)的交感神經(jīng)興奮，兒茶酚胺分泌增多，新陳代謝增速，心跳加快，血壓升高，長(zhǎng)期下去可出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、食欲下降等一系列癥狀。這種現(xiàn)象若不能及時(shí)糾正，則可誘發(fā)心理精神性疾病或各種病癥。心理學(xué)家研究認(rèn)為：欲望越多的人，越容易煩惱；奢望越大的人，越容易挫折纏身。由于奢望多與物欲相關(guān)聯(lián)，有物欲而不得心靜，心不靜而多病，多病自然影響壽命。
其實(shí)，知足的同時(shí)，也快樂(lè)了自己。一般地說(shuō)，知足常樂(lè)、淡泊名利的人會(huì)更健康。從科學(xué)道理上講，欲望不高、內(nèi)心清靜，易產(chǎn)生滿足感和幸福感，無(wú)怨、無(wú)悔、無(wú)憂、無(wú)慮，自然心中常樂(lè)，有益健康。所以“能自得時(shí)還自樂(lè)，到無(wú)心處便無(wú)憂”。
最近，巴西醫(yī)學(xué)家公布了對(duì)長(zhǎng)壽老人進(jìn)行的為期10年的觀察結(jié)果――發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人中，約90%都是知足長(zhǎng)樂(lè)者。清心寡欲，容易知足者，個(gè)人欲望不高，不為爭(zhēng)名奪利而苦惱，無(wú)憂無(wú)慮，有著淡泊寧?kù)o的良好心態(tài)。這種人吃得香，睡得好，精神輕松愉快，身體的生理功能處于最佳狀態(tài)，免疫力高，抗病能力強(qiáng)，自然健康長(zhǎng)壽。
1、不計(jì)較與其說(shuō)是寬容，不如說(shuō)在大部分的時(shí)間里，我對(duì)這一切并無(wú)興趣。我漠視除自己關(guān)注和重視之外的一切感覺(jué)和現(xiàn)象。不容易付出。有享受孤獨(dú)的需求。
2、生活，總有些事讓人無(wú)奈，人生，總有些情令人悲哀；相信，經(jīng)歷了才會(huì)成熟，痛過(guò)了才能有更深的領(lǐng)悟。不計(jì)較名利，看淡得失，才會(huì)體會(huì)到真正的樂(lè)趣，只有淡泊寧?kù)o，才是通透的人生。
3、灑脫：一曰不計(jì)較個(gè)人得失；二曰只在乎曾經(jīng)擁有，不在乎天長(zhǎng)地久；三曰拿得起，放得下，不為別人活著。
4、人生須堅(jiān)持四項(xiàng)原則善做五件事。四項(xiàng)原則：過(guò)好每一天的原則；你是唯一的你的原則；永不計(jì)較小事的原則；立即停止損失的原則。善做五件事：善于計(jì)算；善于交流；善于學(xué)習(xí)；善于助人；善于照鏡子。
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--題記
于是，心里有了緩緩地清涼在流淌，好希望將它擁進(jìn)懷里，攥在手心，偷一點(diǎn)點(diǎn)裝進(jìn)口袋藏起來(lái)，可它，卻了然無(wú)跡。
這小精靈謝了炎夏的熾熱與彷徨，微微的惹來(lái)了秋的淡然與從容。她，曼妙的飄灑著，以輕巧卓悅的風(fēng)姿撩撥了心靈深處那婉約的弦，彈奏著千年流淌的秋之韻。
一絲含著縷縷秋涼氣息的微風(fēng)，如薄煙一樣，縈繞著花香的窗臺(tái)，氤氳著靜幽的清芳……
我，貪婪地敞開(kāi)心懷，吮吸這天地之間的甘露，纏綿著雨的柔情，風(fēng)的。任纖柔的思緒隨著這微風(fēng)清雨蔓延，那一點(diǎn)點(diǎn)的思念，一抹抹的馨香，悄然無(wú)息，淡然渲染而來(lái)。牽動(dòng)由一絲絲柔弱的離愁織成的網(wǎng)，灑向那有你的云海間。
撐一把透明的小雨傘，漫步在這細(xì)雨輕煙的黃昏小橋，獨(dú)自憑欄迷離處回望過(guò)往，望你落寞背影飄然離去，輕叩君心，三生石邊三生誓，是否已成過(guò)往？前塵如夢(mèng)，誰(shuí)能明，何人曉，癡迷等待只為曾經(jīng)的笑顏。在這凄迷的天地里，與君相識(shí)相知的緣分。究竟有多少的美麗與苦澀？多少的甜蜜與淚水？
漫漫人海處，是誰(shuí)，倩影隱約煙雨中。任這芬芳細(xì)雨淋濕衣裳，輕輕的長(zhǎng)袖旋轉(zhuǎn)，恰似蝴蝶翩舞花間。婷婷裊娜，眉眼間一抹淡雅旖旎，直教得人賞心悅目。閱經(jīng)歲月世事的女子，雖昔日的青春韻華不再煥發(fā)，卻不失從容淡定，優(yōu)雅的嫻靜韻味。在這個(gè)煙雨迷蒙的季節(jié)里，飄舞著屬于自己清新脫俗的別樣景致。
歲月輪回，你是在漫舞人世間的萍水相逢，還是在緬懷人生的生命雨馨……。
緣分，也許是清風(fēng)細(xì)雨輕拂嫣紅的落花殘紅，看到的時(shí)候早已招惹催零；也許像午夜綻放的曇花，來(lái)不及好好欣賞，很快就凋零；也許又像這紛飛彌漫的細(xì)雨，想攥在手心里，可是，怎么抓也抓不住。
今天是7月20號(hào)，是我隨姐姐到她們學(xué)校體驗(yàn)大學(xué)生活的第三天，在這三天，我看到了大學(xué)生的快樂(lè)：我們這些向往大學(xué)的中學(xué)生們所看不到的寂寞與開(kāi)心 。“大學(xué)”，我們不能褻瀆的兩個(gè)神圣的字，它充滿著書(shū)的味道和青春的氣息。它記載著小學(xué) 、初中 、 高中的十二年寒窗苦讀；記憶了大學(xué)四年的辛酸與甜美的回憶 ，鋪墊了未來(lái)的道路 ，大學(xué)生們身上帶著快樂(lè)、憂郁、完美 、成熟，打造一片屬于自己的天地，說(shuō)真的，我很佩服他們。
在這3天 我希望我收獲的不僅僅是體驗(yàn)大學(xué)生的感受，更重要是，我希望我能從他們身上學(xué)到那種大學(xué)生的氣質(zhì)：堅(jiān)持、奮斗 、追求、拼搏 ，就像李時(shí)珍嘗遍世間百草 最后發(fā)表《本草綱目》一樣 我希望自己：陽(yáng)光,自信,健康,快樂(lè)！！！
我，該上初一了。我很希望而且我必須做到：陽(yáng)光、自信 、健康 、 快樂(lè) 、我很希望而且我必須做到好好利用小學(xué)的最后一個(gè)暑假。
快到睡覺(jué)的時(shí)間了，我會(huì)記住而且會(huì)永遠(yuǎn)記住，我今天所說(shuō)的話，這是一個(gè)小小的誓言，更是我對(duì)自己的一個(gè)承諾：“我不會(huì)放棄，我會(huì)堅(jiān)持，一直堅(jiān)持，直到大學(xué)畢業(yè)，直到我所向往的轟轟烈烈，非常精彩的人生。
雖然，淡泊寧?kù)o，是人生題庫(kù)的參考答案。
人生之簡(jiǎn)單，如巨畫(huà)中的幾筆線條，有著疏疏朗朗的淡泊，有著清清涼涼的寧?kù)o；人生之復(fù)雜，若潑灑在宣紙上的墨跡，渲染著城府與世故，揮不去嘈雜與迷惘。
陶淵明心中的桃花源，一片芳草鮮美，落英繽紛，幾道道青山綠水淙淙，自上而下緩緩流淌，仿佛一下子便流入了你的心田……那是怎樣的愜意與平和啊！想必你也會(huì)為這種生活所陶醉，于簡(jiǎn)單之中尋覓真實(shí)的心靈寬慰，于簡(jiǎn)單之中尋覓真實(shí)的生命存在，于簡(jiǎn)單之中尋覓真實(shí)的情感依托。
生活可以很復(fù)雜，也可以很簡(jiǎn)單。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單，就是學(xué)會(huì)以樂(lè)觀的心態(tài)，走出心中的藩籬；以月明風(fēng)清的淡定，享受平淡如菊的從容；以天高云淡的灑脫，順應(yīng)細(xì)水長(zhǎng)流的心情。簡(jiǎn)單是保持生命原色，享受人生的一種正確選擇，是人生的一種大智慧。
簡(jiǎn)單的親情真好，與生俱來(lái)，直到老、病、死，都是穩(wěn)定的、永恒的，猶如手足，猶如骨肉，不可分割。簡(jiǎn)單的親情只需常打打電話，常回家看看。即便雖不能常聚，卻彼此牽掛，能有福同享，有難同擔(dān)。它猶如春風(fēng)化雨般，是滋潤(rùn)的，溫馨的，簡(jiǎn)單而真摯的，彌足珍貴。它是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾，哪怕是天塌下來(lái)也會(huì)有人和你一起扛著。雖有距離，卻又真真切切，讓你感覺(jué)安全。
簡(jiǎn)單的友情真好，迷惘彷徨的時(shí)候，為你指點(diǎn)迷津；失意落魄的時(shí)候，陪你痛飲至地暗天昏；春風(fēng)得意的時(shí)候，提醒你不要迷失方向，得意忘形。
簡(jiǎn)單的親情就是這么讓人溫馨幸福，簡(jiǎn)單的友情就是這樣讓人舒心愜意，簡(jiǎn)單原來(lái)就是如此美麗。
簡(jiǎn)單是生活的至高追求。簡(jiǎn)單，生活才能簡(jiǎn)約自如；簡(jiǎn)單，生活才能返璞歸真。只有處于簡(jiǎn)淡中，你才能對(duì)人對(duì)事對(duì)世作出正確的詮釋，才能把握其中的利害、玄機(jī)，懂得需要堅(jiān)持什么，放棄什么。
簡(jiǎn)單是生活的最高境界。一個(gè)簡(jiǎn)單生活的人，生命的域會(huì)更加寬廣，生命的色彩會(huì)更加燦爛。人生的許多感動(dòng)，不是源自激情和浪漫，而是來(lái)自這誰(shuí)也無(wú)法訴說(shuō)的簡(jiǎn)單與平淡。大凡世上至善至美的事物原來(lái)都是簡(jiǎn)單質(zhì)樸的。
簡(jiǎn)單的生活能讓人輕松快樂(lè)，簡(jiǎn)單的欲望能讓人平和寧?kù)o。天地有大美，于簡(jiǎn)單處得；人生有大疲憊，在復(fù)雜處藏。人，一簡(jiǎn)單就快樂(lè)，快樂(lè)的人寥寥無(wú)幾；人，一復(fù)雜就痛苦，痛苦的人熙熙攘攘。更多的人，要活出簡(jiǎn)單來(lái)不容易，要活出復(fù)雜來(lái)卻很簡(jiǎn)單。
人生，說(shuō)到底，簡(jiǎn)單得只有生死兩個(gè)字。由于有了命運(yùn)的沉浮，人情的冷暖，簡(jiǎn)單的過(guò)程才變得跌宕起伏，紛繁復(fù)雜。所以，要想做到簡(jiǎn)單也并非容易的事。猶如慕蓮之高潔，卻難做到“出污泥而不染”。
簡(jiǎn)單，是生命留給這個(gè)世界的美麗形式。簡(jiǎn)單的境界是安詳?shù)摹⒑椭C的，是生命以及生存的最自然狀態(tài)。因?yàn)楹?jiǎn)單，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲；因?yàn)楹?jiǎn)單，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪。一切的簡(jiǎn)單都蘊(yùn)涵著淡泊寧?kù)o的真實(shí)。簡(jiǎn)單，構(gòu)成了世間萬(wàn)象。簡(jiǎn)單，凝聚著宇宙精髓。
修養(yǎng)，是靈魂的美韻
修養(yǎng)，即培養(yǎng)高尚品質(zhì)和正確的待人處世的態(tài)度，求取學(xué)識(shí)品德之充實(shí)完美。有修養(yǎng)的人，寵辱不驚，淡泊寧?kù)o，平易近人，尊重別人.....
修養(yǎng)是智慧的心曲，是思想的燈盞，是靈魂的美韻，與有修養(yǎng)的人談話，如品香茗，如沐春風(fēng)。
修養(yǎng)是一杯溫馨的茶，你只有仔細(xì)地品嘗，才能欣賞欣賞到它的妙處，因?yàn)樾摒B(yǎng)是隱藏的美，她高貴典雅，又清新透明，它像有朦朧薄霧的清晨那樣令人遐想，又像靜謐安逸的黃昏那樣讓人憧憬，不去認(rèn)真體味，你感覺(jué)不到它的濃郁和美好。
修養(yǎng)是一束溫洵的陽(yáng)光，閃耀著晴朗的美麗，徜徉在這激情洋溢的花園里。你笑看花開(kāi)葉落，風(fēng)卷云舒，你的心底會(huì)變得格外燦爛，陽(yáng)光拂過(guò)你的臉龐，撥動(dòng)你的心弦，讓你感受真善美的不朽樂(lè)章。
修養(yǎng)是一縷清新的風(fēng)，自自然然，清清爽爽。這讓你陶醉的風(fēng)，吹過(guò)空曠幽靜的原野，吹過(guò)蔚藍(lán)高遠(yuǎn)的晴空，吹過(guò)瀟瀟灑灑的透明的小溪，吹過(guò)風(fēng)情萬(wàn)種晶瑩的露珠，吹過(guò)恬靜如水的心境，成為生命中最沁人心脾的詩(shī)篇。
修養(yǎng)不是矯揉造作，不是無(wú)病，她清水出芙蓉，天然去雕飾。修養(yǎng)是不以物喜，不以已悲的生活態(tài)度，修養(yǎng)是一個(gè)人對(duì)人生的完美詮釋。
修養(yǎng)是一種成熟、奮進(jìn)、堅(jiān)強(qiáng)，一種感染的氣質(zhì)、涵養(yǎng)、風(fēng)度，一種對(duì)他人的理解、尊重和熱愛(ài)。修養(yǎng)是熱情和友善，是寬容和接納，是諒解和豁達(dá)，是輕松和樂(lè)觀。修養(yǎng)是一道真正引人入勝的靚麗的風(fēng)景線。
修養(yǎng)是“心底無(wú)私天地寬”的胸懷，是“會(huì)當(dāng)擊水三千里”的膽略，是“衣帶漸寬終不悔”的執(zhí)著，是“吾將上下而求索”的堅(jiān)強(qiáng)，是“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”的自信，是“要留清白在人間”的決心......
修養(yǎng)具有人格的魅力，具有艷麗的光澤。在驚濤駭浪的大海上，我們揚(yáng)起修養(yǎng)的風(fēng)帆，就能走出人生的輝煌;在深不可測(cè)的山谷里，我們搭起修養(yǎng)的云梯，就能攀到人生的頂峰;在一望無(wú)際的沙漠里，我們懷揣修養(yǎng)的指南針，就能踏進(jìn)人生的綠洲。
修養(yǎng)，是靈魂的美韻。
馬年初春，在海天佛國(guó)普陀山勝境，我領(lǐng)略到了春風(fēng)化雨潤(rùn)物無(wú)聲的奇妙景致，也讀懂了無(wú)聲春雨的內(nèi)涵。
甜美的春眠在鬧鐘不停的催促聲中覺(jué)曉，心還在夢(mèng)中，耳畔還有聲聲啼鳥(niǎo)，可轉(zhuǎn)身之間，我們己騰云駕霧，飛翔在潮汕去寧波的航線。故鄉(xiāng)的曠野漸漸隱進(jìn)了厚厚的積雨云，弦窗外的玻璃有極細(xì)如線的雨飛速地劃著銀線，讓人想起游子的身上衣，針針線線經(jīng)緯著慈母的愛(ài)念，編織著母愛(ài)的頌歌和人間親情的詩(shī)篇。
人如飛鳥(niǎo)，高速發(fā)達(dá)的科技，讓人類圓了很多夢(mèng)想。故鄉(xiāng)，母愛(ài)，親情，還有許許多多的記憶還在腦海里縈繞，故事的映像還未到終場(chǎng)，可又在轉(zhuǎn)身之間，我們己到了寧波。
去普陀山的高速公路筆直寬暢，我們驅(qū)車(chē)猶如在平坦的大草原上策馬揚(yáng)鞭，一會(huì)功夫，我們就到了普陀山港，乘輪船過(guò)海面到了普沱山，住進(jìn)了普濟(jì)寺院的客房。
天氣一直云沉霧罩，朦朧一片。到了海天佛國(guó)，這樣的天氣更增加了神圣和虛,渺，婉如傳說(shuō)中的仙境，神奇霧幻。
站在客房的窗前，看天空中的云煙和寺院燭光香云，互相交融，飄飄渺渺，縈回慢慢升騰，如夢(mèng)如幻。而就在這夢(mèng)幻飄渺間，我看到了細(xì)細(xì)縷縷的春雨。
但見(jiàn)萬(wàn)千極細(xì)銀絲飛舞在天與地之間，似有似無(wú)，分不清是雨還是霧，有點(diǎn)兒象中國(guó)畫(huà)中的潑墨山水云煙，也有點(diǎn)兒象極美詩(shī)歌中的朦朧詩(shī)箋，詩(shī)情畫(huà)意，渾然天成，讓人產(chǎn)生無(wú)限遐想。而經(jīng)過(guò)歷史磨礪，時(shí)間打磨過(guò)的寺院天井花崗巖石地面，似乎潤(rùn)澤無(wú)聲，僅僅有點(diǎn)兒濕潤(rùn)，看不到雨點(diǎn)。這讓人捉摸不定，不知雨的真真假假，神秘容易讓人產(chǎn)生好奇，為了尋找真實(shí)的答案，我索性站在雨中間，接受佛光法雨的洗禮，感受這無(wú)聲春雨的詩(shī)情體驗(yàn)。
神奇出現(xiàn)，一顆在塵世間沾染了貪婪而煩躁不安的心在這無(wú)聲春雨的洗禮中慢慢安定，安定的心慢慢入靜，靜中能聽(tīng)到天堂的宏亮鐘聲在久久蕩漾，而吉祥的天鳥(niǎo)用甜美的歌聲在為人類祈禱和平吉祥。智慧的光芒照耀整個(gè)宇宙，世界和平，災(zāi)障消滅，禍患不生，惡念不起，平等和諧，眾生享受著安樂(lè)和太平。
不知不覺(jué)中雨珠己沾滿發(fā)絲，濕了衣裳，但耳畔沒(méi)有雨聲的煩擾，一顆心充滿幸福的滋潤(rùn)，寧?kù)o安祥。也許這就是我此行的最大收獲：并非所有場(chǎng)合都需要熱烈，需要張揚(yáng)。默默去做，默默奉獻(xiàn)，這是一種無(wú)私的精神，一種崇高的境界。凡事懂得隨緣，舍得放下，平和淡然，寧?kù)o致遠(yuǎn)。這就是幸福，這就是安樂(lè)，這就是吉祥。
忽得拙詩(shī)一首，以作記念：
于無(wú)聲處讀雨聲，山色空蒙細(xì)雨中。心態(tài)安然物亦靜，有時(shí)無(wú)聲勝有聲。世間萬(wàn)物皆因緣，春雨潤(rùn)物乃奉獻(xiàn)。舍得放下便是福，淡泊寧?kù)o最吉祥。
1、清心寡欲的生命是安靜的。一個(gè)安靜的生命舍得丟下塵世間的一切，譬如榮譽(yù)，恩寵，權(quán)勢(shì)，奢靡，繁華，他們因?yàn)樯岬茫缘矗灰驗(yàn)榈矗园察o。他們無(wú)意去抵制塵世的枯燥與貧乏，只是想靜享內(nèi)心中的蓬勃與豐富。真正的安靜，來(lái)自于內(nèi)心，淡泊寧?kù)o，不為塵世的一切所鼓惑，只追求自身的簡(jiǎn)單和豐富。
2、此時(shí)，窗外飄雨，細(xì)細(xì)的柔柔地，有沙沙的聲音，如畫(huà)，是秋在喧囂。如詩(shī)，是秋在洗禮。
3、用自己的判斷和智慧去認(rèn)識(shí)較高等的世界，你就會(huì)越來(lái)越熟悉高等的生活、高等的想法和高等的力量，你會(huì)一天比一天偉大，任何心中所想，內(nèi)在力量都會(huì)幫你達(dá)成。
4、奈何？靜聽(tīng)蟲(chóng)唱，憶起春花滿園，夏風(fēng)燥日，點(diǎn)滴化作秋雨淚，思時(shí)，唯有冬雪飄。
5、放下自己的小我，自然變得偉大。
6、真正的愛(ài)是別人感覺(jué)不到我們的存在，不占用他的空間，不綁他，越靠近我們?cè)绞娣?/p>
7、對(duì)人誠(chéng)信是保護(hù)自己尊嚴(yán)、良知的最好方法。
8、當(dāng)我們往內(nèi)靜觀時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)什么都沒(méi)有，沒(méi)有身體，沒(méi)有物質(zhì)，只有真實(shí)的能量存在，那就是我們的源頭。只要我們不把自己當(dāng)成這個(gè)肉體，就可以明白我們的來(lái)處，真實(shí)的能量才是萬(wàn)物的源頭。
9、人心本無(wú)染，心靜自然清。
10、人生的境界，說(shuō)到底，是心靈的境界。若心亂神迷，無(wú)論你走多遠(yuǎn)，你皆捕捉不到人生的本象，領(lǐng)略不到有韻致的風(fēng)景。唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優(yōu)雅。這種安靜，是得失后的平和。
11、不能貪求任何東西，一旦喜歡就執(zhí)著在那里，應(yīng)該心無(wú)掛礙。
12、如果有人用鈔票扔你，跪下來(lái)，一張張拾起，不要緊，與你溫飽有關(guān)的時(shí)候，一點(diǎn)點(diǎn)自尊不算什么。
13、學(xué)習(xí)主動(dòng)的精神，決定出手的最佳時(shí)機(jī)，要果斷，用自己已被開(kāi)發(fā)的智慧。
14、最大的浪費(fèi)是我們不認(rèn)識(shí)自己的智慧，不明白自己擁有全宇宙的力量。
15、愛(ài)什么人，照顧他、保護(hù)他、給他自在，才是真正高雅的愛(ài)。
16、一旦開(kāi)悟，任何事都變得簡(jiǎn)單，我們自然想的快，做得快，適當(dāng)時(shí)機(jī)會(huì)做正確反應(yīng)，這就是成功要訣。
17、失去的東西，其實(shí)從來(lái)未曾真正地屬于你，也不必惋惜。
18、要感謝痛苦與挫折，它是我們的功課，我們要從中訓(xùn)練，然后突破，這樣才能真正解脫。
19、靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。
20、幾個(gè)月了，我一個(gè)人竟全撐下來(lái)了，生意也比以前好了百分之三四十。每天都是在整理貨，做生意，進(jìn)貨中度過(guò)，說(shuō)真的，很充實(shí)！
21、隨時(shí)保持警覺(jué)心，做事要獨(dú)立，合乎邏輯，合乎自己良心。
22、沒(méi)有煩惱不要惹煩惱，有了則盡量解決它。
23、靜坐常思己過(guò)，閑談莫論人非。
24、懺悔心、謙卑心很重要，不過(guò)對(duì)自己的愛(ài)心更重要。
25、當(dāng)陶醉在愛(ài)里，我們就會(huì)變得象詩(shī)人、音樂(lè)家一樣，像在天上飄，走路不用腳；用靈魂呼吸，不是用心智；用心靈思考，不是用頭腦；用愛(ài)的語(yǔ)言交流，不用開(kāi)口說(shuō)話。
26、心要跟小孩一樣，很單純、很簡(jiǎn)單，才能很快進(jìn)步。要簡(jiǎn)單，但不簡(jiǎn)陋。
27、把學(xué)習(xí)的功課變成刑罰，我們才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑著去應(yīng)對(duì)它——那它就只是我們的功課。學(xué)好就行了。
28、千里之行，始于足下。改變將來(lái)，從現(xiàn)在開(kāi)始。改變現(xiàn)在，就是改變未來(lái)。
29、人有時(shí)真的是逼出來(lái)的，因?yàn)橛泻芫脹](méi)有獨(dú)自守店，說(shuō)真的，真的有些壓力，因?yàn)榈甑叫瞧诹瞧谔烊藲獬乙粋€(gè)人又要看店，又要進(jìn)貨，店從八月十四號(hào)重新開(kāi)張到現(xiàn)在已一個(gè)半
30、愛(ài)心、謙卑心是我們溝通別人的最佳利器，它會(huì)讓我們天下無(wú)敵，用愛(ài)可以感動(dòng)一切、打贏一切。
31、如果認(rèn)為自己很弱小，我們就成為弱小；如果認(rèn)為自己很偉大，我們就變成偉大。
32、最好的改變方式，是我們跟內(nèi)在力量溝通，然后它會(huì)改變我們。
33、最怕的東西，最應(yīng)該去突破。
34、道不是知識(shí)能夠分析的，它是內(nèi)邊的悟解。
35、解脫自己執(zhí)著的概念、黑暗的思想和綁住的感情，才叫現(xiàn)世解脫。不要以為天上云間有個(gè)地方可去——那樣跑到哪里都沒(méi)用。
36、自卑心最傷害自己，是最大的障礙。
37、內(nèi)心如果平靜，外在就不會(huì)有風(fēng)波。
38、為了批評(píng)世界及指正他人，我們生活才過(guò)得繁忙障礙，才會(huì)筋疲力盡。
39、心外無(wú)物，閑看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，漫隨天外云卷云舒。
40、單純的是隨遇而安，有什么享受什么。笑著接受一切。
41、當(dāng)我們把關(guān)愛(ài)、仁慈、寬容和體諒擴(kuò)及別人時(shí)，我們就創(chuàng)造了天堂。
42、不要讓世俗問(wèn)題和個(gè)人習(xí)慣阻礙自己回歸真我。每當(dāng)你無(wú)條件地愛(ài)別人，擴(kuò)展自己愛(ài)的品質(zhì)，那就是你的真我在擴(kuò)展。每次這樣做，你都在開(kāi)闊自己的世界，開(kāi)闊自己的真我，你會(huì)變得越來(lái)越偉大
43、小人以己之過(guò)為人之過(guò)，每怨天而尤人；君子以人之過(guò)為己之過(guò)，每反躬而責(zé)己。
44、挑戰(zhàn)越大，我們靈性的領(lǐng)悟和成長(zhǎng)也越大。
45、選擇勇敢，做一個(gè)轟轟烈烈的英雄，不能低下高貴的頭，甘心投降在小小的障礙里。
46、我們要凈化自己的意念、言語(yǔ)、和行動(dòng)。
47、修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整個(gè)宇宙中很重要的一個(gè)程序。要相信自己的潛力。
48、禍中之福如同玫瑰帶刺，我們不能一直在乎刺，應(yīng)該看花。一切痛苦不是來(lái)自外在的情況，而是源自我們的態(tài)度。
